毎日入っている風呂やシャワー。これ何気なく入っていますが、工夫次第で綺麗への道になります。まず、バスルームのドアは閉めて、湯気をたくさん立てましょう。サウナ効果で毛穴が開きます。お湯の温度は、その日の気分や体調で調整します。たとえば、スト…
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